Bei Ärger und Provokationen: Nicht reagieren - ein Zeichen von Stärke und Chance für die Vernunft

Wir stellen hier ein Video vor und kommentieren das im Hinblick auf die Praxis. Es geht um die Kunst des Nicht-Reagierens. In 10 Tipps wird deutlich, welche Vorteile das haben kann. Es lohnt sich das auszuprobieren. Und wir geben auch dazu einige Anregungen für diesen speziellen "Verhaltens-Muskel-Aufbau". --- Die Dokumentation ist hier zu finden: https://schnell-durchblicken.de/you-mia-tipp-fuer-ein-besseres-leben-gibt-es-mal-aerger-nicht-gleich-voll-einstiegen --- Die Kurzgeschichte mit dem gefährlichen Titel: "Man muss sich auch mal Luft machen" Kritische Ergänzung: Und anschließend die Folgen tragen. findet man hier: https://textaussage.de/thore-maatmann-man-muss-sich-auch-mal-luft-machen --- 0:00 Einstieg: Sommer, freie Zeit – und ein wichtiges Thema 0:35 Worum geht es? Die Kunst des Nicht-Reagierens 1:00 Ärger – warum das ein echtes Problem werden kann 1:25 Beispiel 1: Streit – und was daraus folgt 2:00 Der Link zum Video mit den 10 Tipps 2:30 Warum Gefühle manchmal hinderlich sind